4 Modi per potenziare il tuo valore prima della colazione

Laura Vanderkam è uno scrittore riconosciuto a livello nazionale che mette in discussione lo status quo e aiuta i suoi lettori a riscoprire il loro vero passioni e credenze nel perseguimento di vite più significative. È autrice di diversi libri sulla gestione del tempo e sul denaro, incluso l'audiolibro " Ciò che le persone di maggior successo fanno prima di colazione."

Le persone di successo sanno che le mattinate mattutine sono un ottimo momento per fare le cose. Questo è il tempo che puoi avere per te stesso, prima che le priorità degli altri invadano. Puoi concentrarti su cose importanti che la vita ha un modo di spiazzare e quindi segnare vittorie prima che il giorno sia iniziato.

Un'attività che rientra in quella categoria? Pensando a come prendere la tua carriera di un livello. Forse questo significa fare il duro lavoro che ti farà vincere la tua prossima promozione. Forse questo significa capire il tuo prossimo lavoro. O forse vuol dire avviare un'attività secondaria che aprirà ogni genere di nuove porte. A lungo termine, ognuno di questi può aumentare il tuo benessere finanziario. Il problema? Siamo tutti impegnati a fare i lavori che abbiamo. Spesso, alzarsi presto è l'unico modo per guadagnare tempo per passare ai lavori che vogliamo.

Quindi, come si fa a fare in modo che si possa ingrassare la busta paga prima di colazione?

1. Tieni traccia del tuo tempo. Annota ciò che stai facendo, tutte le volte che lo ricordi, almeno per qualche giorno. Dai un'occhiata a questo registro per trovare lo spazio per i nuovi rituali del mattino. Non limitarti a guardare le mattine. Spesso la soluzione ai dilemmi mattutini si trova nella notte precedente. Pensi di non poterti svegliare prima, ma ti rendi conto che non stai facendo nulla di importante tra le 22.30. e mezzanotte. Regalati un momento di andare a letto, così puoi alzarti e metterti al lavoro.

2. Mappa la tua mattinata perfetta. Forse ti piacerebbe alzarti alle 6 del mattino, preparare un caffè, sederti sulla veranda con il computer e annotare i tuoi pensieri. Forse ti stai già allenando alle 6 del mattino, quindi devi tornare alle 5:30 del mattino e iniziare il tuo tempo di pensare alle 6:15. Qualunque cosa tu pensi, fai un programma che ti garantisca un tempo sufficiente per la carriera e per ottenere al lavoro che hai già in tempo.

3. Pensa a come pensare. Trascorrere del tempo in modo strategico ad aumentare la tua carriera non è così semplice come sembra. Devi trasformare qualsiasi grande obiettivo in passi fattibili e capire cosa devi fare per fare in modo che quei passi accadano. Forse hai bisogno di dedicare più tempo a leggere il tuo campo (le mattine sono un periodo fantastico per questo) - ma questo implica l'accesso alle pubblicazioni giuste. Forse hai bisogno di capire i grossi problemi della tua organizzazione e come puoi aiutarli a risolverli - ma ciò significa parlare prima con le persone giuste. La buona notizia è che tutto questo diventa più facile col passare del tempo mentre ti eserciti a pensare a dove vuoi andare nella vita e come ci arriverai.

4. Costruisci l'abitudine. Alzarsi presto per pensare o lavorare a un nuovo business è difficile. Quindi sentiti libero di corrompere fino a quando l'abitudine non si attacca. Alla fine la tua nuova routine produrrà la propria motivazione quando vedrai la tua carriera decollare o il tuo nuovo business prendere il sopravvento. Ma fino ad allora, le ciambelle sono un modo perfettamente legittimo per motivare te stesso.