Miscelazione per la mamma impegnata: suggerimenti pratici per l'utilizzo del miscelatore Ninja NJ600
Giordana Angi - Come Mia Madre (Sanremo 2020)
Sommario:
- Sostituire i frullati di frutta in bottiglia con frutta e verdura fresca miscelata
- Nascondere quelle verdure 'Yucky'
- Mescoli nelle vitamine
Risparmiare denaro e semplificare la vita sono sempre in cima alla lista delle mamme impegnate. Un modo per ottenere entrambe le cose è usare il frullatore Ninja NJ600 non solo per fare spuntini sani e veloci per i bambini, ma anche per risparmiare qualche dollaro.
Sostituire i frullati di frutta in bottiglia con frutta e verdura fresca miscelata
La maggior parte delle mamme sa che i frullati di frutta in bottiglia o in marsupio di qualsiasi marca non sono economici e anche se ti reggi per una vendita o usi un coupon a due, il prezzo ti farà spesso rabbrividire. Invece di scavare in profondità nelle tue tasche, le mamme possono utilizzare il frullatore Ninja NJ600 a tre velocità per creare una varietà di aromi frullati e anche non preoccuparsi se il frullato di banana-fragola preferito dai loro figli è esaurito nel supermercato.
I frullati non sono popolari solo tra la maggior parte dei bambini, ma sono anche sani, ricchi di vitamine e fibre e poveri di grassi, secondo un rapporto della CNN. Sono anche facili da fare seguendo una ricetta o lasciando che i bambini usino la loro immaginazione per creare qualsiasi cosa si adatti al loro palato al momento.
Il miglior punto di partenza è acquistare un contenitore riutilizzabile per mettere le tue creazioni di frullato per i tuoi bambini e poi andare al supermercato per acquistare una varietà di frutta e verdura con cui preparare i frullati. Una ricetta semplice per iniziare è mescolare 2 tazze di yogurt greco con 1-2 banane, 1-2 tazze di fragole con latte o acqua.
Nascondere quelle verdure 'Yucky'
Se i bambini sono come la maggior parte dei bambini, il pensiero di mangiare verdi li fa desiderare di correre per le colline, ma con un frullatore Ninja NJ600, che dispone di una caraffa da 72 once senza BPA, nascondere le verdure è più facile di quanto chiunque possa immaginare.
Un ottimo modo per iniziare è con la salsa di pasta, che a tutti i bambini piace mangiare. Basta usare il tuo Ninja NJ600 per tritare finemente un peperone, una zucchina e degli spinaci baby, che puoi aggiungere a una salsa pre-inscatolata che puoi cuocere in una pentola per 20 minuti prima di servire o aggiungere le verdure miste a un pomodoro fresco salsa. In ogni caso, i tuoi figli non sapranno mai che hai aggiunto verdure fresche alla loro salsa spaghetti. È inoltre possibile utilizzare la salsa per rendere un altro bambino preferito - la pizza.
Poiché Ninja NJ600 è abbastanza potente da schiacciare le patate, che la maggior parte dei bambini ama mangiare, le mamme possono usare il frullatore per nascondere l'impopolare cavolfiore. Per preparare questa ricetta, far bollire le patate e il cavolfiore in una pentola per circa 20 minuti, filtrare e poi mettere le patate e il cavolfiore nel Ninja NJ600, aggiungere burro, latte, sale e pepe e sfumare sul set 3 fino a quando la consistenza è i tuoi gusti I tuoi figli non immagineranno mai che il loro purè di patate sia cucinato con cavolfiore.
Mescoli nelle vitamine
Fare in modo che i bambini prendano le loro vitamine non è sempre un compito facile, ma se li aggiusti usando un frullatore Ninja NJ600 potrebbe rendere il compito un po 'più semplice.
Salsa di mele è un luogo perfetto per nascondere le vitamine ed è semplice ed economico da utilizzare con il Ninja NJ600. Per preparare la ricetta, tutto ciò di cui hai bisogno sono quattro grandi mele sbucciate, carotate e squartate, acqua, miele e un pizzico di cannella. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare fino a che liscio. Quindi, schiacciare le vitamine e mescolarle con un piatto di salsa di mele, che può essere servita a temperatura ambiente o refrigerata.
Frullatore e frutta negli occhiali immagine per gentile concessione di Shutterstock.