Le sigarette elettroniche sono meglio del fumo?

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Le sigarette elettroniche sono cresciute di popolarità da quando sono arrivate sul mercato statunitense nel 2007. Chiamate anche e-cigarette, e-cigs, e-smokes e vapes, simulano il fumo di sigaretta senza l'odore e il fumo.

Le campagne di marketing hanno suggerito che le sigarette elettroniche sono meno pericolose per la salute del fumo delle sigarette, ma gli effetti a lungo termine sui dispositivi non sono stati studiati. Tuttavia, potrebbero richiedere meno pedaggio sul tuo portafoglio.

Investmentmatome ha confrontato le sigarette elettroniche con le normali sigarette di tabacco per soppesare i pro ei contro dello svapo.

Cosa sono le e-sigarette?

Le sigarette elettroniche sono dispositivi che ti danno la sensazione di fumare, compresa la nicotina, senza l'odore. Esistono due tipi principali di e-cigarette. Gli e-cigs monouso funzionano con una batteria integrata e vengono forniti in un unico pezzo. Gli e-cigs ricaricabili sono dotati di batterie, caricabatterie, e-liquid, cartucce e un atomizzatore. Alcune marche combinano la cartuccia e l'atomizzatore in una parte, denominata cartomizer o clearomizer. Il liquido è talvolta combinato con la batteria o la cartuccia.

Sia i vapori monouso che quelli ricaricabili utilizzano un liquido contenente acqua, nicotina, aroma e glicerina o glicole propilenico, nonché altri prodotti chimici. Quando una resistenza viene presa dall'e-cig, il liquido viene convertito in vapore, aspirato nei polmoni ed espirato. Il vapore e l'odore spariscono nell'aria in pochi secondi.

Perché così tante persone svapano ora?

I vapori stanno diventando più popolari. Con oltre 460 marchi disponibili online, vengono venduti anche nei supermercati e nei supermercati. Quando le e-cigs sono arrivate per la prima volta sul mercato nel 2007, c'era poca consapevolezza della nicotina elettronica. Secondo un sondaggio di Consumer Style, circa un terzo degli adulti era a conoscenza delle sigarette elettroniche entro il 2010. In effetti, quattro volte il numero di adulti intervistati li aveva provati almeno una volta rispetto a un sondaggio simile dal 2009.

Ciò che rende gli e-cigs più attraenti?

Le sigarette elettroniche sono ora disponibili in circa 7.000 gusti, che vanno dall'essenza confortante della torta di mele allo stile esotico del sangue di tigre. Gli aromi di tabacco e mentolo sono disponibili se si vuole imitare il gusto o la sensazione di fumare sigarette. Al contrario, le sigarette di tabacco sono disponibili in due gusti negli Stati Uniti, regolare e mentolo.

I vapori presentano meno preoccupazioni riguardo alla violazione delle leggi sul fumo nei luoghi pubblici, ma ci sono altri fattori da considerare. Produttori e distributori stanno commercializzando e-cigs come alternativa positiva al fumo di sigarette perché sono più economici, più puliti e possono essere fumati ovunque. Molti collegano anche vaping con smettere di fumare.

Lo svapo ti aiuta a smettere di fumare?

La nicotina è una sostanza che crea dipendenza che si trova naturalmente nel tabacco. I produttori di sigarette elettroniche offrono prodotti con diversi livelli di nicotina, compresi alcuni senza nicotina. Uno studio condotto in Nuova Zelanda ha dimostrato che le e-sigarette sono leggermente più efficaci dei cerotti alla nicotina nell'aiutare i partecipanti a smettere. Secondo il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti, nessuna e-cigs è stata approvata come dispositivo terapeutico per aiutare le persone a smettere di fumare. La Food and Drug Administration ha recentemente aggiunto e-cigarette alla sua lista di articoli che vuole regolamentare, ma non è chiaro se ciò accadrà.

Le e-cigs sono più salutari delle normali sigarette?

Il tabacco è la prima causa di morte prevenibile negli Stati Uniti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Mentre le sigarette elettroniche sono pubblicizzate da alcuni produttori come alternative all'uso del tabacco, non sono state disponibili a sufficienza per uno studio a lungo termine sugli effetti sulla salute.

Il vapore delle sigarette elettroniche contiene alcune sostanze tossiche, ma uno studio del 2013 che ha testato una dozzina di marchi di e-cigs ha rilevato che i livelli di tossicità erano tra 9 e 450 volte inferiori rispetto al normale fumo di sigaretta.

Come si confronta il costo delle sigarette elettroniche con le sigarette di tabacco?

Le sigarette elettroniche sono molto più economiche delle sigarette di tabacco. Una sigaretta normale offre circa 10 puff in cinque o dieci minuti e ogni confezione contiene 20 sigarette. Il numero di puff che possono essere presi continuamente con e-cigs varia. Le cartucce di vaporizzazione che durano circa 200 boccate equivalgono a circa un pacchetto di sigarette. Il costo delle sigarette elettroniche rispetto alle normali sigarette di tabacco dipende da quanto e quanto tempo si fuma. Il tipo di e-sigaretta che acquisti influisce notevolmente sul costo.

• Il costo medio di a pacchetto di sigarette negli Stati Uniti è $ 7,04. Quello è $ 2,569.60 all'anno per un fumatore al sacco.
• Vapori monouso costano di più per cartuccia, ma non c'è caricatore, batteria o e-liquid da acquistare e ricaricare. Corrono circa $ 9 o $ 10 per e-sigaretta. A una media di $ 9,50 a testa e un equivalente di 2,5 pacchetti di fumo, costano circa $ 1,387 all'anno.
• I kit di avvio ricaricabili sono inizialmente più costosi e variano notevolmente nel prezzo. I prezzi di un venditore vanno da $ 25 a $ 145, per esempio.
• La spesa annuale per a sigaretta elettronica ricaricabile per un fumatore confezionato ogni giorno è di circa $ 2,66 per cartuccia o $ 605 all'anno. Ne vengono fuori circa 227 cartucce all'anno.
• È possibile acquistare ricariche liquide per un kit invece a circa $ 43 al mese, o $ 516 all'anno, per un equivalente al pacchetto al giorno.

Mentre ci sono pochi dati scientifici che mostrano se le e-cigs sono meno dannose, non hanno i problemi di salute immediati delle sigarette di tabacco. I vapori sono meno costosi, sia che si compri il tipo usa e getta o ricaricabile. Le e-cigs sono un'opzione se si vuole provare a smettere di fumare, ma gli effetti a lungo termine dei benefici per la salute e dei pericoli sono ancora sconosciuti.

Foto di sigaretta elettronica tramite Shutterstock.